Sonstiges - Kölln
Kölln Müsli Schoko - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Portion (40 g) |
| Brennwert: |
398,0 kcal / 1.666,0 kJ |
159,2 kcal / 666,4 kJ |
| Eiweiß: |
11,1 g |
4,4 g |
| Kohlenhydrate: |
57,7 g |
23,1 g |
| davon Zucker: |
13,1 g |
5,2 g |
| Fett: |
11,3 g |
4,5 g |
| Ballaststoffe: |
10,5 g |
4,2 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Kölln Müsli Schoko je Ernährungsweise:
Vitamine
| Vitamin B1: |
0.26 mg |
0.1 mg
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Mineralien
| Eisen: |
5 mg |
2 mg
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| Magnesium: |
146 mg |
58.4 mg
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| Phosphor: |
372 mg |
148.8 mg
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| Zink: |
2.6 mg |
1.04 mg
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Brennwerte von Kölln Müsli Schoko
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| Eiweiß: |
11.8 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
61.2 % der Kalorien |
| Fett: |
27.0 % der Kalorien |
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Kölln Müsli Schoko im Kalorien-Vergleich zu anderen Sonstiges-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Sonstiges.
| Brennwert: |
398 kcal
-1   15.666.700.000 kcal
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| Eiweiß: |
11.1 g
0 15.666.700.000 g
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| Kohlenhydrate: |
57.7 g
0 15.666.700.000 g
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| Fett: |
11.3 g
0 15.666.700.000 g
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- Kölln Müsli Schoko
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| Erstellt von: |
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| Prüfung: |
Ausstehend |
| Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Kölln Müsli Schoko tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Kölln Müsli Schoko tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viel Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Kölln Müsli Schoko tendenziell nicht geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Viel Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Kölln Müsli Schoko tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
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