Sonstiges - Knorr
Knorr Nudel-Hackfleisch Gratin - Kalorien und Nährwerte
Zubereitung für 250 g Hackfleisch, 150 g Nudeln (z. B. Spiral- oder Hörnchennudeln), 100 ml Schlagsahne (oder RAMA Cremefine zum Kochen) und 50 g geriebenen Käse (z. B. Emmentaler) 1. Hackfleisch in etwas heißem Öl (z. B. MAZOLA) braten. 400 ml Wasser und 100 ml Sahne zugießen. 2. Beutelinhalt einrühren, unter Rühren aufkochen und 1 Minute kochen. 3. Ungekochte Nudeln zugeben und erneut kurz aufkochen. Alles in eine flache Auflaufform geben. 4. Käse darüber streuen und im vorgeheizten Backofen bei 200 °C (Umluft: 175 °C) ca. 25 Minuten backen.
| pro 100 g | |
|---|---|
| Brennwert: | 410,0 kcal / 1.717,0 kJ |
| Eiweiß: | 22,0 g |
| Kohlenhydrate: | 31,5 g |
| davon Zucker: | 14,0 g |
| Fett: | 1,5 g |
| Ballaststoffe: | 0,5 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Knorr Nudel-Hackfleisch Gratin je Ernährungsweise:
Brennwerte von Knorr Nudel-Hackfleisch Gratin
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Knorr Nudel-Hackfleisch Gratin im Kalorien-Vergleich zu anderen Sonstiges-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Sonstiges.
| Brennwert: |
410 kcal -1   15.666.700.000 kcal
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|---|---|
| Eiweiß: |
22 g 0 15.666.700.000 g
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| Kohlenhydrate: |
31.5 g 0 15.666.700.000 g
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| Fett: |
1.5 g 0 15.666.700.000 g
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- Knorr Nudel-Hackfleisch Gratin
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Details
| Erstellt von: | ludwig582 |
|---|---|
| Prüfung: | Ausstehend |
Bewertung:
0.0
|
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Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
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