Sonstiges - Kölln
Haferflekes mit Kleie - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | |
|---|---|
| Brennwert: | 365,0 kcal / 1.528,0 kJ |
| Eiweiß: | 14,7 g |
| Kohlenhydrate: | 47,5 g |
| davon Zucker: | 10,5 g |
| Fett: | 7,4 g |
| Ballaststoffe: | 24,8 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Haferflekes mit Kleie je Ernährungsweise:
Vitamine
| Vitamin B1: | 0.55 mg |
Mineralien
| Eisen: | 7 mg | |
| Magnesium: | 240 mg | |
| Natrium: | 230 mg | |
| Phosphor: | 666 mg | |
| Zink: | 4 mg |
Brennwerte von Haferflekes mit Kleie
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Haferflekes mit Kleie im Kalorien-Vergleich zu anderen Sonstiges-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Sonstiges.
| Brennwert: |
365 kcal -1   15.666.700.000 kcal
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|---|---|
| Eiweiß: |
14.7 g 0 15.666.700.000 g
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| Kohlenhydrate: |
47.5 g 0 15.666.700.000 g
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| Fett: |
7.4 g 0 15.666.700.000 g
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- Haferflekes mit Kleie
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Details
| Erstellt von: | Prielnixe |
|---|---|
| Prüfung: | Ausstehend |
Bewertung:
0.0
|
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Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
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