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Reisprodukte - Tilda Co
Basmatireis Vollkorn, 500g Packung - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Portion (80 g) |
Brennwert: |
351,0 kcal / 1.470,0 kJ |
280,8 kcal / 1.176,0 kJ |
Eiweiß: |
8,6 g |
6,9 g |
Kohlenhydrate: |
71,2 g |
57,0 g |
davon Zucker: |
1,1 g |
0,9 g |
Fett: |
2,8 g |
2,2 g |
davon gesättigte Fettsäuren: |
0,6 g |
0,5 g |
Ballaststoffe: |
3,4 g |
2,7 g |
Broteinheiten: |
5,9 g |
4,7 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Basmatireis Vollkorn, 500g Packung je Ernährungsweise:
Brennwerte von Basmatireis Vollkorn, 500g Packung
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Eiweiß: |
10.0 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
82.7 % der Kalorien |
Fett: |
7.3 % der Kalorien |
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Basmatireis Vollkorn, 500g Packung im Kalorien-Vergleich zu anderen Reisprodukte-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Reisprodukte.
Brennwert: |
351 kcal
0 1.300 kcal
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Eiweiß: |
8.6 g
0 122 g
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Kohlenhydrate: |
71.2 g
0 1.459 g
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Fett: |
2.8 g
0 38 g
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- Basmatireis Vollkorn, 500g Packung
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
5011157670119 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Basmatireis Vollkorn, 500g Packung tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Basmatireis Vollkorn, 500g Packung tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenig Fett
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Basmatireis Vollkorn, 500g Packung tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Wenig Fett
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Basmatireis Vollkorn, 500g Packung tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
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