Reisprodukte - Bio
Reiswaffel mit weißer Joghurtschokolade - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 (16.7 g) |
| Brennwert: |
493,0 kcal / 2.064,0 kJ |
82,3 kcal / 344,7 kJ |
| Eiweiß: |
9,1 g |
1,5 g |
| Kohlenhydrate: |
58,8 g |
9,8 g |
| Fett: |
24,4 g |
4,1 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Reiswaffel mit weißer Joghurtschokolade je Ernährungsweise:
Brennwerte von Reiswaffel mit weißer Joghurtschokolade
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| Eiweiß: |
7.4 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
47.9 % der Kalorien |
| Fett: |
44.7 % der Kalorien |
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Reiswaffel mit weißer Joghurtschokolade im Kalorien-Vergleich zu anderen Reisprodukte-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Reisprodukte.
| Brennwert: |
493 kcal
0  1.300 kcal
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| Eiweiß: |
9.1 g
0  122 g
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| Kohlenhydrate: |
58.8 g
0  1.459 g
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| Fett: |
24.4 g
0  38 g
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- Reiswaffel mit weißer Joghurtschokolade
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| Erstellt von: |
Kisja |
| Prüfung: |
Ausstehend |
| Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Reiswaffel mit weißer Joghurtschokolade tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Reiswaffel mit weißer Joghurtschokolade tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viel Fett
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Reiswaffel mit weißer Joghurtschokolade tendenziell nicht geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Viel Fett
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Reiswaffel mit weißer Joghurtschokolade tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
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