Öle Fette - Alnatura
Paranuss - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 ml |
Packung (200 ml) |
| Brennwert: |
680,0 kcal / 2.847,0 kJ |
1.360,0 kcal / 5.694,0 kJ |
| Eiweiß: |
16,0 g |
32,0 g |
| Kohlenhydrate: |
3,6 g |
7,2 g |
| davon Zucker: |
2,3 g |
4,6 g |
| Fett: |
66,8 g |
133,6 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Paranuss je Ernährungsweise:
Brennwerte von Paranuss
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| Eiweiß: |
9.4 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
2.1 % der Kalorien |
| Fett: |
88.5 % der Kalorien |
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Paranuss im Kalorien-Vergleich zu anderen Öle Fette-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Öle Fette.
| Brennwert: |
680 kcal
0   3.475 kcal
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| Eiweiß: |
16 g
0 65 g
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| Kohlenhydrate: |
3.6 g
0 100 g
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| Fett: |
66.8 g
0 172 g
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- Paranuss
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| Erstellt von: |
drno |
| Prüfung: |
Ausstehend |
| Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Paranuss tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Paranuss tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Sehr viel Fett
Sättigung: Hält satt
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Paranuss tendenziell nicht geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Sehr viel Fett
Sättigung: Hält satt
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Paranuss tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
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