Nüsse/Samen - Diverse
Cashew13 - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
Portion (25 g) |
| Brennwert: |
561,0 kcal / 2.349,0 kJ |
140,3 kcal / 587,3 kJ |
| Eiweiß: |
17,0 g |
4,3 g |
| Kohlenhydrate: |
29,0 g |
7,2 g |
| Fett: |
46,0 g |
11,5 g |
| Broteinheiten: |
2,4 g |
0,6 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Cashew13 je Ernährungsweise:
Mineralien
Brennwerte von Cashew13
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| Eiweiß: |
11.4 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
19.4 % der Kalorien |
| Fett: |
69.2 % der Kalorien |
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Cashew13 im Kalorien-Vergleich zu anderen Nüsse/Samen-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Nüsse/Samen.
| Brennwert: |
561 kcal
0  2.585 kcal
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| Eiweiß: |
17 g
0  104 g
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| Kohlenhydrate: |
29 g
0  100 g
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| Fett: |
46 g
0  100 g
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- Cashew13
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| Erstellt von: |
wikifit.de |
| Prüfung: |
Ausstehend |
| Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Cashew13 tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Cashew13 tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Viel Fett
Sättigung: Hält satt
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Cashew13 tendenziell nicht geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Viel Fett
Sättigung: Hält satt
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Cashew13 tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
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