Milchprodukte - ja!
Speisequark Magerquark - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | Packung (500 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 66,0 kcal / 276,0 kJ | 330,0 kcal / 1.380,0 kJ |
| Eiweiß: | 12,0 g | 60,0 g |
| Kohlenhydrate: | 4,1 g | 20,5 g |
| Fett: | 0,2 g | 1,0 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Speisequark Magerquark je Ernährungsweise:
Brennwerte von Speisequark Magerquark
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Speisequark Magerquark im Kalorien-Vergleich zu anderen Milchprodukte-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Milchprodukte.
| Brennwert: |
66 kcal 0   119.400 kcal
|
|---|---|
| Eiweiß: |
12 g 0 165 g
|
| Kohlenhydrate: |
4.1 g 0 317 g
|
| Fett: |
0.2 g 0 226 g
|
- Speisequark Magerquark
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Details
| Erstellt von: | psychoschlumpf |
|---|---|
| Prüfung: | Ausstehend |
Bewertung:
0.0
|
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Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
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