Milchprodukte - Gutes Land
Sahne Kefir Ananas - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Becher (250 g) |
| Brennwert: |
142,0 kcal / 595,0 kJ |
355,0 kcal / 1.487,5 kJ |
| Eiweiß: |
2,3 g |
5,8 g |
| Kohlenhydrate: |
16,4 g |
41,0 g |
| davon Zucker: |
15,4 g |
38,5 g |
| Fett: |
7,4 g |
18,5 g |
| davon gesättigte Fettsäuren: |
5,0 g |
12,5 g |
| Ballaststoffe: |
0,2 g |
0,5 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Sahne Kefir Ananas je Ernährungsweise:
Mineralien
Brennwerte von Sahne Kefir Ananas
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| Eiweiß: |
6.5 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
46.4 % der Kalorien |
| Fett: |
47.1 % der Kalorien |
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Sahne Kefir Ananas im Kalorien-Vergleich zu anderen Milchprodukte-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Milchprodukte.
| Brennwert: |
142 kcal
0  119.400 kcal
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| Eiweiß: |
2.3 g
0  165 g
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| Kohlenhydrate: |
16.4 g
0  317 g
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| Fett: |
7.4 g
0  226 g
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- Sahne Kefir Ananas
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| EAN: |
20476946 |
| Erstellt von: |
---c--- |
| Prüfung: |
Ausstehend |
| Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Sahne Kefir Ananas tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Zucker
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Sahne Kefir Ananas tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Sahne Kefir Ananas tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Sahne Kefir Ananas tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
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