Milchprodukte - SPAR
Nartur Jogurt leicht - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
Becher (250 g) |
| Brennwert: |
49,0 kcal / 205,0 kJ |
122,5 kcal / 512,5 kJ |
| Eiweiß: |
4,9 g |
12,3 g |
| Kohlenhydrate: |
5,2 g |
13,0 g |
| davon Zucker: |
5,2 g |
13,0 g |
| Fett: |
1,0 g |
2,5 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Nartur Jogurt leicht je Ernährungsweise:
Brennwerte von Nartur Jogurt leicht
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| Eiweiß: |
39.7 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
42.1 % der Kalorien |
| Fett: |
18.2 % der Kalorien |
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Nartur Jogurt leicht im Kalorien-Vergleich zu anderen Milchprodukte-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Milchprodukte.
| Brennwert: |
49 kcal
0  119.400 kcal
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| Eiweiß: |
4.9 g
0  165 g
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| Kohlenhydrate: |
5.2 g
0  317 g
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| Fett: |
1 g
0  226 g
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- Nartur Jogurt leicht
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| Erstellt von: |
Isolierer |
| Prüfung: |
Ausstehend |
| Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Nartur Jogurt leicht tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Zucker
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Nartur Jogurt leicht tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Wenig Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Nartur Jogurt leicht tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Wenige Kalorien
Ernährungsziel: Wenig Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Nartur Jogurt leicht tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
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