Milchprodukte - Viva Vital
Körniger Frischkäse Kräuter - Kalorien und Nährwerte
Cottage Cheese Kräuter
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pro 100 g |
1 Portion (30 g) |
| Brennwert: |
81,0 kcal / 339,0 kJ |
24,3 kcal / 101,7 kJ |
| Eiweiß: |
12,4 g |
3,7 g |
| Kohlenhydrate: |
2,9 g |
0,9 g |
| davon Zucker: |
2,9 g |
0,9 g |
| Fett: |
2,2 g |
0,7 g |
| Ballaststoffe: |
0,1 g |
0,0 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Körniger Frischkäse Kräuter je Ernährungsweise:
Mineralien
Brennwerte von Körniger Frischkäse Kräuter
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| Eiweiß: |
61.2 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
14.3 % der Kalorien |
| Fett: |
24.4 % der Kalorien |
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Körniger Frischkäse Kräuter im Kalorien-Vergleich zu anderen Milchprodukte-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Milchprodukte.
| Brennwert: |
81 kcal
0  119.400 kcal
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| Eiweiß: |
12.4 g
0  165 g
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| Kohlenhydrate: |
2.9 g
0  317 g
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| Fett: |
2.2 g
0  226 g
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- Körniger Frischkäse Kräuter
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| Erstellt von: |
khudecek |
| Prüfung: |
Ausstehend |
| Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Körniger Frischkäse Kräuter tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Körniger Frischkäse Kräuter tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Wenig Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Körniger Frischkäse Kräuter tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Wenige Kalorien
Ernährungsziel: Wenig Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Körniger Frischkäse Kräuter tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
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