Milchprodukte - Dennree
Joghurt Heidelbeer mild 3,9% cremig-fruchtig - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
halber Becher (250 g) |
| Brennwert: |
95,0 kcal / 398,0 kJ |
237,5 kcal / 995,0 kJ |
| Eiweiß: |
3,6 g |
9,0 g |
| Kohlenhydrate: |
12,2 g |
30,5 g |
| Fett: |
3,3 g |
8,3 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Joghurt Heidelbeer mild 3,9% cremig-fruchtig je Ernährungsweise:
Brennwerte von Joghurt Heidelbeer mild 3,9% cremig-fruchtig
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| Eiweiß: |
15.5 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
52.5 % der Kalorien |
| Fett: |
32.0 % der Kalorien |
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Joghurt Heidelbeer mild 3,9% cremig-fruchtig im Kalorien-Vergleich zu anderen Milchprodukte-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Milchprodukte.
| Brennwert: |
95 kcal
0  119.400 kcal
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| Eiweiß: |
3.6 g
0  165 g
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| Kohlenhydrate: |
12.2 g
0  317 g
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| Fett: |
3.3 g
0  226 g
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- Joghurt Heidelbeer mild 3,9% cremig-fruchtig
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| Erstellt von: |
Jiankang |
| Prüfung: |
Ausstehend |
| Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Joghurt Heidelbeer mild 3,9% cremig-fruchtig tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Joghurt Heidelbeer mild 3,9% cremig-fruchtig tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Joghurt Heidelbeer mild 3,9% cremig-fruchtig tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Wenige Kalorien
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Joghurt Heidelbeer mild 3,9% cremig-fruchtig tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
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