Milchprodukte - New Lifestyle
Joghurt - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | |
|---|---|
| Brennwert: | 45,0 kcal / 188,0 kJ |
| Eiweiß: | 4,1 g |
| Kohlenhydrate: | 6,8 g |
| davon Zucker: | 6,4 g |
| Fett: | 0,1 g |
| Ballaststoffe: | 1,9 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Joghurt je Ernährungsweise:
Brennwerte von Joghurt
|
Joghurt im Kalorien-Vergleich zu anderen Milchprodukte-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Milchprodukte.
| Brennwert: |
45 kcal 0   119.400 kcal
|
|---|---|
| Eiweiß: |
4.1 g 0 165 g
|
| Kohlenhydrate: |
6.8 g 0 317 g
|
| Fett: |
0.1 g 0 226 g
|
Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Zucker
Energiegehalt: Wenige Kalorien
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