Milchprodukte - Ja!
Schlagsahne - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1.portion (15 g) |
| Brennwert: |
293,0 kcal / 1.227,0 kJ |
44,0 kcal / 184,0 kJ |
| Eiweiß: |
2,5 g |
0,4 g |
| Kohlenhydrate: |
3,2 g |
0,5 g |
| davon Zucker: |
2,0 g |
0,3 g |
| Fett: |
30,0 g |
4,5 g |
| Broteinheiten: |
0,3 g |
0,0 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Schlagsahne je Ernährungsweise:
Brennwerte von Schlagsahne
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| Eiweiß: |
3.4 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
4.4 % der Kalorien |
| Fett: |
92.2 % der Kalorien |
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Schlagsahne im Kalorien-Vergleich zu anderen Milchprodukte-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Milchprodukte.
| Brennwert: |
293 kcal
0  119.400 kcal
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| Eiweiß: |
2.5 g
0  165 g
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| Kohlenhydrate: |
3.2 g
0  317 g
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| Fett: |
30 g
0  226 g
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Fotoquelle: © Istockphoto.com - Schlagsahne
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| EAN: |
4388840028382 |
| Erstellt von: |
Lulu86 |
| Prüfung: |
Ja |
| Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Schlagsahne tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Schlagsahne tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viel Fett
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Schlagsahne tendenziell nicht geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Viel Fett
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Schlagsahne tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
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