Kartoffelprodukte - Harvest Basket
Jumbo Fries (Lidl) - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
Portion (125 g) |
| Brennwert: |
152,0 kcal / 636,0 kJ |
190,0 kcal / 795,0 kJ |
| Eiweiß: |
2,5 g |
3,1 g |
| Kohlenhydrate: |
23,0 g |
28,8 g |
| davon Zucker: |
0,5 g |
0,6 g |
| Fett: |
5,0 g |
6,3 g |
| Ballaststoffe: |
2,3 g |
2,9 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Jumbo Fries (Lidl) je Ernährungsweise:
Mineralien
Brennwerte von Jumbo Fries (Lidl)
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| Eiweiß: |
6.8 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
62.6 % der Kalorien |
| Fett: |
30.6 % der Kalorien |
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Jumbo Fries (Lidl) im Kalorien-Vergleich zu anderen Kartoffelprodukte-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Kartoffelprodukte.
| Brennwert: |
152 kcal
0  912 kcal
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| Eiweiß: |
2.5 g
0  65 g
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| Kohlenhydrate: |
23 g
0  200 g
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| Fett: |
5 g
0  70 g
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- Jumbo Fries (Lidl)
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| Erstellt von: |
Maik85 |
| Prüfung: |
Ausstehend |
| Bewertung:
|
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Jumbo Fries (Lidl) tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Jumbo Fries (Lidl) tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Jumbo Fries (Lidl) tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Jumbo Fries (Lidl) tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
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