Gemüse - Gemüsebeet
Zwiebel mittelgroß - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | mittelgroße (100 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 28,0 kcal / 117,0 kJ | 28,0 kcal / 117,0 kJ |
| Eiweiß: | 1,2 g | 1,2 g |
| Kohlenhydrate: | 4,9 g | 4,9 g |
| Fett: | 0,2 g | 0,2 g |
| Ballaststoffe: | 1,8 g | 1,8 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Zwiebel mittelgroß je Ernährungsweise:
Mineralien
| Magnesium: | 11 mg | 11 mg |
Brennwerte von Zwiebel mittelgroß
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Zwiebel mittelgroß im Kalorien-Vergleich zu anderen Gemüse-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Gemüse.
| Brennwert: |
28 kcal 0   1.499 kcal
|
|---|---|
| Eiweiß: |
1.2 g 0 90 g
|
| Kohlenhydrate: |
4.9 g 0 1.233 g
|
| Fett: |
0.2 g 0 158 g
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- Zwiebel mittelgroß
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Details
| Erstellt von: | DominiL |
|---|---|
| Prüfung: | Ausstehend |
Bewertung:
0.0
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Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
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