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Gemüse - Naturprodukt
Karotten - Kalorien und Nährwerte
Finde hier Kalorien und Nährwerte von Karotten aus der Kategorie Gemüse.
| pro 100 Gramm | 1 Mittelgroße (100 Gramm) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 27,0 kcal / 113,0 kJ | 27,0 kcal / 113,0 kJ |
| Proteine: | 1,1 g | 1,1 g |
| Kohlenhydrate: | 5,2 g | 5,2 g |
| Fett: | 0,2 g | 0,2 g |
| Ballaststoffe: | 4,0 g | 4,0 g |
| Broteinheiten: | 0,4 g | 0,4 g |
Vitamine
| Vitamin A: | 1,6 mg | 1,6 mg |
| Vitamin B1: | 0,1 mg | 0,1 mg |
| Vitamin B2: | 0,1 mg | 0,1 mg |
| Vitamin B6: | 0,1 mg | 0,1 mg |
| Vitamin C: | 7,0 mg | 7,0 mg |
| Vitamin E: | 0,5 mg | 0,5 mg |
Mineralien
| Eisen: | 2,1 mg | 2,1 mg |
| Kalzium: | 41,0 mg | 41,0 mg |
| Magnesium: | 18,0 mg | 18,0 mg |
| Natrium: | 60,0 mg | 60,0 mg |
| Zink: | 0,6 mg | 0,6 mg |
Brennwerte vom Lebensmittel Karotten
Karotten im Kalorien-Vergleich zu anderen Gemüse-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Gemüse.
| Brennwert: |
27 kcal 8   474 kcal
|
|---|---|
| Proteine: |
1.1 g 0 27 g
|
| Kohlenhydrate: |
5.2 g 0 61 g
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| Fett: |
0.2 g 0 49 g
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