Fleischerzeugnisse - Familie wein
gourmet rohschinken - Kalorien und Nährwerte
| |
pro 100 g |
1 Scheibe (13 g) |
| Brennwert: |
208,0 kcal / 871,0 kJ |
27,0 kcal / 113,2 kJ |
| Eiweiß: |
24,0 g |
3,1 g |
| Kohlenhydrate: |
1,0 g |
0,1 g |
| Fett: |
12,0 g |
1,6 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel gourmet rohschinken je Ernährungsweise:
Brennwerte von gourmet rohschinken
|
|
| Eiweiß: |
46.2 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
1.9 % der Kalorien |
| Fett: |
51.9 % der Kalorien |
|
gourmet rohschinken im Kalorien-Vergleich zu anderen Fleischerzeugnisse-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Fleischerzeugnisse.
| Brennwert: |
208 kcal
0  2.521 kcal
|
| Eiweiß: |
24 g
0  180 g
|
| Kohlenhydrate: |
1 g
-1  123 g
|
| Fett: |
12 g
0  197 g
|
- gourmet rohschinken
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| Erstellt von: |
|
| Prüfung: |
Ausstehend |
| Bewertung:
|
Inhalt melden
Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel gourmet rohschinken tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel gourmet rohschinken tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Viel Fett
Sättigung: Hält satt
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel gourmet rohschinken tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Viel Fett
Sättigung: Hält satt
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel gourmet rohschinken tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich hier an, um einen Kommentar zu hinterlassen.