Fitness Startseite » Ernährung » Kalorientabelle » Sonstiges » Eier » Rührei Medium Eier

Eier - Freiland

Rührei Medium Eier - Kalorien und Nährwerte

  pro 100 g 1 (50 g)
Brennwert: 155,0 kcal / 649,0 kJ 77,5 kcal / 324,5 kJ
Eiweiß: 12,9 g 6,5 g
Kohlenhydrate: 0,7 g 0,4 g
davon Zucker: 0,3 g 0,2 g
Fett: 11,2 g 5,6 g
Broteinheiten: 0,1 g 0,1 g

Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Rührei Medium Eier je Ernährungsweise:

Brennwerte von Rührei Medium Eier

Eiweiß: 33.2 % der Kalorien
Kohlenhydrate: 1.8 % der Kalorien
Fett: 64.9 % der Kalorien

Rührei Medium Eier im Kalorien-Vergleich zu anderen Eier-Nahrungsmitteln

Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Eier.

Brennwert: 155 kcal
0 1.800 kcal
Eiweiß: 12.9 g
0 300 g
Kohlenhydrate: 0.7 g
0 374 g
Fett: 11.2 g
0 77 g

Keine Kommentare vorhanden.

Melde dich hier an, um einen Kommentar zu hinterlassen.

Rührei Medium Eier

- Rührei Medium Eier

Als Favorit hinzufügen

Tagesbedarf

entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs

 

Details

Erstellt von: Xiphos
Prüfung: Ausstehend
Bewertung:

0.0

Inhalt melden

WIKIFIT APP

Jetzt bei Google Play

HEUTIGE ERNÄHRUNG

Melde dich kostenlos an und nutze Funktionen zur Planung und Kontrolle deiner Ernährung:

Anmelden

Ernährungstagebuch

  Geplant Verzehrt Restlich
Brennwert: 0 kcal
0 kJ
0 kcal
0 kJ
0 kcal
0 kJ
Eiweiß: 0 g 0 g 0 g
Kohlenhydrate: 0 g 0 g 0 g
Fett: 0 g 0 g 0 g

ANZEIGE

ERNÄHRUNGSPLÄNE

Ketogene Diät

Die Ketogene Diät zeichnet sich durch eine enorm geringe Kohlenhydratzufuhr aus, was gleichzeitig eine fettreiche Ernährung bedeutet. Durch die...

Ernährung planen

FITNESS MAGAZIN

Das Hungergefühl verstehen

Eine der größten Herausforderungen beim Abnehmen besteht darin, gegen Hungergefühle anzukämpfen. Dabei handelt es sich in den meisten Fällen gar...

ANZEIGE