Milchprodukte - Jogging
Frischkäse Fass Bärlauch - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
30g (30 g) |
| Brennwert: |
106,0 kcal / 444,0 kJ |
31,8 kcal / 133,2 kJ |
| Eiweiß: |
8,0 g |
2,4 g |
| Kohlenhydrate: |
5,0 g |
1,5 g |
| davon Zucker: |
5,0 g |
1,5 g |
| Fett: |
6,0 g |
1,8 g |
| Ballaststoffe: |
0,1 g |
0,0 g |
| Broteinheiten: |
0,4 g |
0,1 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Frischkäse Fass Bärlauch je Ernährungsweise:
Brennwerte von Frischkäse Fass Bärlauch
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| Eiweiß: |
30.2 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
18.9 % der Kalorien |
| Fett: |
50.9 % der Kalorien |
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Frischkäse Fass Bärlauch im Kalorien-Vergleich zu anderen Milchprodukte-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Milchprodukte.
| Brennwert: |
106 kcal
0  119.400 kcal
|
| Eiweiß: |
8 g
0  165 g
|
| Kohlenhydrate: |
5 g
0  317 g
|
| Fett: |
6 g
0  226 g
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- Frischkäse Fass Bärlauch
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| Erstellt von: |
Tine159cm |
| Prüfung: |
Ausstehend |
| Bewertung:
|
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Frischkäse Fass Bärlauch tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Zucker
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Frischkäse Fass Bärlauch tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Frischkäse Fass Bärlauch tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Frischkäse Fass Bärlauch tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
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| Eiweiß: |
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| Kohlenhydrate: |
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