Brot - Lieken Urkorn
vollkornsonnenbl - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | scheibe (65 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 227,0 kcal / 950,0 kJ | 147,6 kcal / 617,5 kJ |
| Eiweiß: | 7,5 g | 4,9 g |
| Kohlenhydrate: | 32,0 g | 20,8 g |
| Fett: | 6,0 g | 3,9 g |
| Ballaststoffe: | 7,5 g | 4,9 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel vollkornsonnenbl je Ernährungsweise:
Brennwerte von vollkornsonnenbl
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vollkornsonnenbl im Kalorien-Vergleich zu anderen Brot-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Brot.
| Brennwert: |
227 kcal 1   24.700 kcal
|
|---|---|
| Eiweiß: |
7.5 g 0 119 g
|
| Kohlenhydrate: |
32 g 0 4.800 g
|
| Fett: |
6 g 0 200 g
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- vollkornsonnenbl
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Details
| Erstellt von: | pastry |
|---|---|
| Prüfung: | Ausstehend |
Bewertung:
0.0
|
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Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
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