Fitness Startseite » Community » Mitglieder » papa » Blog » 4.Training nach neuen Plan
Fühle mich richtig gut habe jetzt die Zweite woche Hintermir mit dem training nach dem neuen Plan und es wird langsam. Auch das Training vor der Arbeit macht mir nix aus. HAbe auch bei manchen Übungen das Gewicht im Drittensatz gesteigert.
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