Wurst - Herta
Zarte Hähnchenbrust - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
Scheibe (20 g) |
| Brennwert: |
101,0 kcal / 423,0 kJ |
20,2 kcal / 84,6 kJ |
| Eiweiß: |
20,0 g |
4,0 g |
| Kohlenhydrate: |
0,5 g |
0,1 g |
| Fett: |
2,0 g |
0,4 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Zarte Hähnchenbrust je Ernährungsweise:
Mineralien
Brennwerte von Zarte Hähnchenbrust
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| Eiweiß: |
80.0 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
2.0 % der Kalorien |
| Fett: |
18.0 % der Kalorien |
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Zarte Hähnchenbrust im Kalorien-Vergleich zu anderen Wurst-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Wurst.
| Brennwert: |
101 kcal
0  2.074 kcal
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| Eiweiß: |
20 g
0  232 g
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| Kohlenhydrate: |
0.5 g
0  344 g
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| Fett: |
2 g
0  180 g
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- Zarte Hähnchenbrust
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| Erstellt von: |
Quidam67 |
| Prüfung: |
Ausstehend |
| Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Zarte Hähnchenbrust tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Zarte Hähnchenbrust tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenig Fett
Sättigung: Hält satt
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Zarte Hähnchenbrust tendenziell sehr gut geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Wenig Fett
Sättigung: Hält satt
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Zarte Hähnchenbrust tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
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