Wurst - Ausgewählt
Schwarzwälder Schinken LIDL - Kalorien und Nährwerte
Schinken Einhaus
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pro 100 g |
2 Scheiben (25 g) |
| Brennwert: |
226,0 kcal / 946,0 kJ |
56,5 kcal / 236,5 kJ |
| Eiweiß: |
24,0 g |
6,0 g |
| Kohlenhydrate: |
0,8 g |
0,2 g |
| davon Zucker: |
0,2 g |
0,1 g |
| Fett: |
14,0 g |
3,5 g |
| Ballaststoffe: |
0,5 g |
0,1 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Schwarzwälder Schinken LIDL je Ernährungsweise:
Mineralien
Brennwerte von Schwarzwälder Schinken LIDL
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| Eiweiß: |
42.6 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
1.4 % der Kalorien |
| Fett: |
56.0 % der Kalorien |
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Schwarzwälder Schinken LIDL im Kalorien-Vergleich zu anderen Wurst-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Wurst.
| Brennwert: |
226 kcal
0  2.074 kcal
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| Eiweiß: |
24 g
0  232 g
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| Kohlenhydrate: |
0.8 g
0  344 g
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| Fett: |
14 g
0  180 g
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- Schwarzwälder Schinken LIDL
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| Erstellt von: |
lifewin7 |
| Prüfung: |
Ausstehend |
| Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Schwarzwälder Schinken LIDL tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Schwarzwälder Schinken LIDL tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Viel Fett
Sättigung: Hält satt
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Schwarzwälder Schinken LIDL tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Viel Fett
Sättigung: Hält satt
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Schwarzwälder Schinken LIDL tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
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