Wurst - Wolf
Römerbraten - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
Scheibe (12 g) |
| Brennwert: |
1.143,0 kcal / 4.786,0 kJ |
137,2 kcal / 574,3 kJ |
| Eiweiß: |
11,0 g |
1,3 g |
| Kohlenhydrate: |
1,0 g |
0,1 g |
| davon Zucker: |
0,7 g |
0,1 g |
| Fett: |
25,0 g |
3,0 g |
| Ballaststoffe: |
1,6 g |
0,2 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Römerbraten je Ernährungsweise:
Brennwerte von Römerbraten
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| Eiweiß: |
16.1 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
1.5 % der Kalorien |
| Fett: |
82.4 % der Kalorien |
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Römerbraten im Kalorien-Vergleich zu anderen Wurst-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Wurst.
| Brennwert: |
1143 kcal
0  2.074 kcal
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| Eiweiß: |
11 g
0  232 g
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| Kohlenhydrate: |
1 g
0  344 g
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| Fett: |
25 g
0  180 g
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- Römerbraten
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| Erstellt von: |
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| Prüfung: |
Ausstehend |
| Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Römerbraten tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Römerbraten tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Viel Fett
Sättigung: Hält satt
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Römerbraten tendenziell nicht geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Viel Fett
Sättigung: Hält satt
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Römerbraten tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
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