Wurst - Kemper
Reihnische Geflügelwurst (Light) - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
Scheibe (3.8 g) |
| Brennwert: |
100,0 kcal / 419,0 kJ |
3,8 kcal / 15,9 kJ |
| Eiweiß: |
15,0 g |
0,6 g |
| Kohlenhydrate: |
3,0 g |
0,1 g |
| davon Zucker: |
0,9 g |
0,0 g |
| Fett: |
3,0 g |
0,1 g |
| Ballaststoffe: |
0,5 g |
0,0 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Reihnische Geflügelwurst (Light) je Ernährungsweise:
Mineralien
Brennwerte von Reihnische Geflügelwurst (Light)
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| Eiweiß: |
60.6 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
12.1 % der Kalorien |
| Fett: |
27.3 % der Kalorien |
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Reihnische Geflügelwurst (Light) im Kalorien-Vergleich zu anderen Wurst-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Wurst.
| Brennwert: |
100 kcal
0  2.074 kcal
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| Eiweiß: |
15 g
0  232 g
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| Kohlenhydrate: |
3 g
0  344 g
|
| Fett: |
3 g
0  180 g
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- Reihnische Geflügelwurst (Light)
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| Erstellt von: |
BodyPush89 |
| Prüfung: |
Ausstehend |
| Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Reihnische Geflügelwurst (Light) tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Reihnische Geflügelwurst (Light) tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenig Fett
Sättigung: Hält satt
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Reihnische Geflügelwurst (Light) tendenziell sehr gut geeignet:
Energiegehalt: Wenige Kalorien
Ernährungsziel: Wenig Fett
Sättigung: Hält satt
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Reihnische Geflügelwurst (Light) tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
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| Eiweiß: |
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| Kohlenhydrate: |
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