Wurst - New Lifestyle
Leichtes Karree luftgetrocknet 3% - Kalorien und Nährwerte
vom Schwein
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pro 100 g |
1 kleine Portion (30 g) |
| Brennwert: |
153,0 kcal / 641,0 kJ |
45,9 kcal / 192,3 kJ |
| Eiweiß: |
31,0 g |
9,3 g |
| Kohlenhydrate: |
1,0 g |
0,3 g |
| davon Zucker: |
1,0 g |
0,3 g |
| Fett: |
3,0 g |
0,9 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Leichtes Karree luftgetrocknet 3% je Ernährungsweise:
Brennwerte von Leichtes Karree luftgetrocknet 3%
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| Eiweiß: |
80.0 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
2.6 % der Kalorien |
| Fett: |
17.4 % der Kalorien |
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Leichtes Karree luftgetrocknet 3% im Kalorien-Vergleich zu anderen Wurst-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Wurst.
| Brennwert: |
153 kcal
0  2.074 kcal
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| Eiweiß: |
31 g
0  232 g
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| Kohlenhydrate: |
1 g
0  344 g
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| Fett: |
3 g
0  180 g
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- Leichtes Karree luftgetrocknet 3%
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| Erstellt von: |
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| Prüfung: |
Ausstehend |
| Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Leichtes Karree luftgetrocknet 3% tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Leichtes Karree luftgetrocknet 3% tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Wenig Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Leichtes Karree luftgetrocknet 3% tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Wenig Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Leichtes Karree luftgetrocknet 3% tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
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