Wurst - Kupfer
Leberkäse fein - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Scheibe (23 g) |
| Brennwert: |
287,0 kcal / 1.202,0 kJ |
66,0 kcal / 276,5 kJ |
| Eiweiß: |
10,0 g |
2,3 g |
| Kohlenhydrate: |
1,0 g |
0,2 g |
| davon Zucker: |
1,0 g |
0,2 g |
| Fett: |
27,0 g |
6,2 g |
| Ballaststoffe: |
1,0 g |
0,2 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Leberkäse fein je Ernährungsweise:
Mineralien
Brennwerte von Leberkäse fein
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| Eiweiß: |
13.9 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
1.4 % der Kalorien |
| Fett: |
84.7 % der Kalorien |
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Leberkäse fein im Kalorien-Vergleich zu anderen Wurst-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Wurst.
| Brennwert: |
287 kcal
0  2.074 kcal
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| Eiweiß: |
10 g
0  232 g
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| Kohlenhydrate: |
1 g
0  344 g
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| Fett: |
27 g
0  180 g
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- Leberkäse fein
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| Erstellt von: |
lifewin7 |
| Prüfung: |
Ausstehend |
| Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Leberkäse fein tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Zucker
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Leberkäse fein tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viel Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Leberkäse fein tendenziell nicht geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Viel Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Leberkäse fein tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
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