Wurst - Sauels
Geflügel- Paprikalyoner - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 (20 g) |
| Brennwert: |
238,0 kcal / 996,0 kJ |
47,6 kcal / 199,2 kJ |
| Eiweiß: |
12,0 g |
2,4 g |
| Kohlenhydrate: |
2,3 g |
0,5 g |
| davon Zucker: |
0,8 g |
0,2 g |
| Fett: |
20,0 g |
4,0 g |
| Ballaststoffe: |
0,4 g |
0,1 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Geflügel- Paprikalyoner je Ernährungsweise:
Mineralien
Brennwerte von Geflügel- Paprikalyoner
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| Eiweiß: |
20.2 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
3.9 % der Kalorien |
| Fett: |
75.9 % der Kalorien |
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Geflügel- Paprikalyoner im Kalorien-Vergleich zu anderen Wurst-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Wurst.
| Brennwert: |
238 kcal
0  2.074 kcal
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| Eiweiß: |
12 g
0  232 g
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| Kohlenhydrate: |
2.3 g
0  344 g
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| Fett: |
20 g
0  180 g
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- Geflügel- Paprikalyoner
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Geflügel- Paprikalyoner tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Geflügel- Paprikalyoner tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Viel Fett
Sättigung: Hält satt
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Geflügel- Paprikalyoner tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Viel Fett
Sättigung: Hält satt
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Geflügel- Paprikalyoner tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
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