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Salat - Aldi
Blattsalat Rohkost Mix - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
Tüte (200 g) |
Brennwert: |
24,0 kcal / 100,0 kJ |
48,0 kcal / 200,0 kJ |
Eiweiß: |
2,0 g |
4,0 g |
Kohlenhydrate: |
2,1 g |
4,2 g |
Fett: |
0,2 g |
0,4 g |
Ballaststoffe: |
2,0 g |
4,0 g |
Broteinheiten: |
0,2 g |
0,4 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Blattsalat Rohkost Mix je Ernährungsweise:
Brennwerte von Blattsalat Rohkost Mix
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Eiweiß: |
44.0 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
46.2 % der Kalorien |
Fett: |
9.9 % der Kalorien |
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Blattsalat Rohkost Mix im Kalorien-Vergleich zu anderen Salat-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Salat.
Brennwert: |
24 kcal
0 2.430 kcal
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Eiweiß: |
2 g
0 62 g
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Kohlenhydrate: |
2.1 g
0 304 g
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Fett: |
0.2 g
0 242 g
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- Blattsalat Rohkost Mix
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Blattsalat Rohkost Mix tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Blattsalat Rohkost Mix tendenziell sehr gut geeignet:
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Blattsalat Rohkost Mix tendenziell sehr gut geeignet:
Energiegehalt: Wenige Kalorien
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Blattsalat Rohkost Mix tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
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