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Salat - Aldi
Blattsalat Eisberg Mix - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | Portion (150 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 20,0 kcal / 84,0 kJ | 30,0 kcal / 126,0 kJ |
| Eiweiß: | 1,8 g | 2,7 g |
| Kohlenhydrate: | 2,3 g | 3,5 g |
| davon Zucker: | 2,1 g | 3,2 g |
| Fett: | 0,0 g | 0,0 g |
| Salz: | 0,08 g | 0,12 g |
| Ballaststoffe: | 1,5 g | 2,3 g |
| Broteinheiten: | 0,2 g | 0,3 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Blattsalat Eisberg Mix je Ernährungsweise:
Brennwerte von Blattsalat Eisberg Mix
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Blattsalat Eisberg Mix im Kalorien-Vergleich zu anderen Salat-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Salat.
| Brennwert: |
20 kcal 0   2.430 kcal
|
|---|---|
| Eiweiß: |
1.8 g 0 62 g
|
| Kohlenhydrate: |
2.3 g 0 304 g
|
| Fett: |
0 g 0 242 g
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Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Zucker
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
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