Nudeln - barilla
nudeln pur - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 teller (85 g) |
| Brennwert: |
356,0 kcal / 1.491,0 kJ |
302,6 kcal / 1.267,4 kJ |
| Eiweiß: |
12,5 g |
10,6 g |
| Kohlenhydrate: |
71,7 g |
60,9 g |
| Fett: |
1,5 g |
1,3 g |
| Ballaststoffe: |
3,0 g |
2,6 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel nudeln pur je Ernährungsweise:
Brennwerte von nudeln pur
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| Eiweiß: |
14.3 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
81.9 % der Kalorien |
| Fett: |
3.9 % der Kalorien |
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nudeln pur im Kalorien-Vergleich zu anderen Nudeln-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Nudeln.
| Brennwert: |
356 kcal
0  2.000 kcal
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| Eiweiß: |
12.5 g
0  999 g
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| Kohlenhydrate: |
71.7 g
0  999 g
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| Fett: |
1.5 g
0  999 g
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- nudeln pur
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| Erstellt von: |
pastry |
| Prüfung: |
Ausstehend |
| Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel nudeln pur tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel nudeln pur tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenig Fett
Sättigung: Hält satt
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel nudeln pur tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Wenig Fett
Sättigung: Hält satt
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel nudeln pur tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
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