Fitness Startseite »
Ernährung »
Kalorientabelle »
Getreideprodukte »
Nudeln
» Fusilli (Original aus Italien, AUS 100% HARTWEIZENGRIESS
Nudeln - CUCINA
Fusilli (Original aus Italien, AUS 100% HARTWEIZENGRIESS - Kalorien und Nährwerte
|
pro 100 g |
1 Portion (65 g) |
Brennwert: |
368,0 kcal / 1.541,0 kJ |
239,2 kcal / 1.001,7 kJ |
Eiweiß: |
12,0 g |
7,8 g |
Kohlenhydrate: |
75,0 g |
48,8 g |
davon Zucker: |
3,0 g |
2,0 g |
Fett: |
1,5 g |
1,0 g |
Ballaststoffe: |
3,0 g |
2,0 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Fusilli (Original aus Italien, AUS 100% HARTWEIZENGRIESS je Ernährungsweise:
Mineralien
Brennwerte von Fusilli (Original aus Italien, AUS 100% HARTWEIZENGRIESS
|
Eiweiß: |
13.3 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
83.0 % der Kalorien |
Fett: |
3.7 % der Kalorien |
|
Fusilli (Original aus Italien, AUS 100% HARTWEIZENGRIESS im Kalorien-Vergleich zu anderen Nudeln-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Nudeln.
Brennwert: |
368 kcal
0 2.000 kcal
|
Eiweiß: |
12 g
0 999 g
|
Kohlenhydrate: |
75 g
0 999 g
|
Fett: |
1.5 g
0 999 g
|
- Fusilli (Original aus Italien, AUS 100% HARTWEIZENGRIESS
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ausstehend |
Bewertung:
|
Inhalt melden
Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Fusilli (Original aus Italien, AUS 100% HARTWEIZENGRIESS tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Mäßig viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Fusilli (Original aus Italien, AUS 100% HARTWEIZENGRIESS tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenig Fett
Sättigung: Hält satt
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Fusilli (Original aus Italien, AUS 100% HARTWEIZENGRIESS tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Wenig Fett
Sättigung: Hält satt
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Fusilli (Original aus Italien, AUS 100% HARTWEIZENGRIESS tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
WIKIFIT APP
HEUTIGE ERNÄHRUNG
Melde dich kostenlos an und nutze Funktionen
zur Planung und Kontrolle deiner Ernährung:
Anmelden
Ernährungstagebuch
|
Geplant |
Verzehrt |
Restlich |
Brennwert: |
0 kcal 0 kJ |
0 kcal 0 kJ |
0 kcal 0 kJ |
Eiweiß: |
0 g |
0 g |
0 g |
Kohlenhydrate: |
0 g |
0 g |
0 g |
Fett: |
0 g |
0 g |
0 g |
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich hier an, um einen Kommentar zu hinterlassen.