Milchprodukte - Milfina
Speißequark - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | |
|---|---|
| Brennwert: | 142,0 kcal / 595,0 kJ |
| Eiweiß: | 9,0 g |
| Kohlenhydrate: | 3,2 g |
| Fett: | 10,3 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Speißequark je Ernährungsweise:
Brennwerte von Speißequark
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Speißequark im Kalorien-Vergleich zu anderen Milchprodukte-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Milchprodukte.
| Brennwert: |
142 kcal 0   119.400 kcal
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|---|---|
| Eiweiß: |
9 g 0 165 g
|
| Kohlenhydrate: |
3.2 g 0 317 g
|
| Fett: |
10.3 g 0 226 g
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- Speißequark
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Details
| Erstellt von: | cristalskin |
|---|---|
| Prüfung: | Ausstehend |
Bewertung:
0.0
|
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Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Fett
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
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