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Milchprodukte - Diverse
Saure Sahne, 10% Fett - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
Brennwert: |
124,0 kcal / 519,0 kJ |
Eiweiß: |
3,0 g |
Kohlenhydrate: |
4,0 g |
Fett: |
11,0 g |
Broteinheiten: |
0,3 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Saure Sahne, 10% Fett je Ernährungsweise:
Brennwerte von Saure Sahne, 10% Fett
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Eiweiß: |
9.4 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
12.6 % der Kalorien |
Fett: |
78.0 % der Kalorien |
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Saure Sahne, 10% Fett im Kalorien-Vergleich zu anderen Milchprodukte-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Milchprodukte.
Brennwert: |
124 kcal
0 119.400 kcal
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Eiweiß: |
3 g
0 165 g
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Kohlenhydrate: |
4 g
0 317 g
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Fett: |
11 g
0 226 g
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- Saure Sahne, 10% Fett
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
Erstellt von: |
wikifit.de |
Prüfung: |
Ausstehend |
Bewertung:
|
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Saure Sahne, 10% Fett tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Saure Sahne, 10% Fett tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viel Fett
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Saure Sahne, 10% Fett tendenziell nicht geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Viel Fett
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Saure Sahne, 10% Fett tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
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