Milchprodukte - Ravensberger
Quarkcreme Kirsch - Ravensberger - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
Becher (200 g) |
| Brennwert: |
128,0 kcal / 536,0 kJ |
256,0 kcal / 1.072,0 kJ |
| Eiweiß: |
5,0 g |
10,0 g |
| Kohlenhydrate: |
15,0 g |
30,0 g |
| Fett: |
5,3 g |
10,6 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Quarkcreme Kirsch - Ravensberger je Ernährungsweise:
Brennwerte von Quarkcreme Kirsch - Ravensberger
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| Eiweiß: |
15.7 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
47.0 % der Kalorien |
| Fett: |
37.4 % der Kalorien |
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Quarkcreme Kirsch - Ravensberger im Kalorien-Vergleich zu anderen Milchprodukte-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Milchprodukte.
| Brennwert: |
128 kcal
0  119.400 kcal
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| Eiweiß: |
5 g
0  165 g
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| Kohlenhydrate: |
15 g
0  317 g
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| Fett: |
5.3 g
0  226 g
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Fotoquelle: www.ravensberger.de - Quarkcreme Kirsch - Ravensberger
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Quarkcreme Kirsch - Ravensberger tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Quarkcreme Kirsch - Ravensberger tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Quarkcreme Kirsch - Ravensberger tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Quarkcreme Kirsch - Ravensberger tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
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