Milchprodukte - gutes land
Quarkcreme - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | halber becher (250 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 103,0 kcal / 431,0 kJ | 257,5 kcal / 1.077,5 kJ |
| Eiweiß: | 7,0 g | 17,5 g |
| Kohlenhydrate: | 14,1 g | 35,3 g |
| davon Zucker: | 13,4 g | 33,5 g |
| Fett: | 2,1 g | 5,3 g |
| Ballaststoffe: | 0,0 g | 0,1 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Quarkcreme je Ernährungsweise:
Mineralien
| Natrium: | 40 µg | 100 µg |
Brennwerte von Quarkcreme
|
Quarkcreme im Kalorien-Vergleich zu anderen Milchprodukte-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Milchprodukte.
| Brennwert: |
103 kcal 0   119.400 kcal
|
|---|---|
| Eiweiß: |
7 g 0 165 g
|
| Kohlenhydrate: |
14.1 g 0 317 g
|
| Fett: |
2.1 g 0 226 g
|
- Quarkcreme
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Details
| Erstellt von: | michpech |
|---|---|
| Prüfung: | Ausstehend |
Bewertung:
0.0
|
|
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Wenig Fett
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
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