Milchprodukte - Campina
Optiwell Joghurt Erdbeere 0,1% Fett - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
| Brennwert: |
49,0 kcal / 205,0 kJ |
| Eiweiß: |
4,2 g |
| Kohlenhydrate: |
7,2 g |
| Fett: |
0,1 g |
| Broteinheiten: |
0,6 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Optiwell Joghurt Erdbeere 0,1% Fett je Ernährungsweise:
Vitamine
| Vitamin B2: |
0.24 mg |
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| Vitamin B6: |
0.3 mg |
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Mineralien
Brennwerte von Optiwell Joghurt Erdbeere 0,1% Fett
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| Eiweiß: |
36.1 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
61.9 % der Kalorien |
| Fett: |
1.9 % der Kalorien |
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Optiwell Joghurt Erdbeere 0,1% Fett im Kalorien-Vergleich zu anderen Milchprodukte-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Milchprodukte.
| Brennwert: |
49 kcal
0  119.400 kcal
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| Eiweiß: |
4.2 g
0  165 g
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| Kohlenhydrate: |
7.2 g
0  317 g
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| Fett: |
0.1 g
0  226 g
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- Optiwell Joghurt Erdbeere 0,1% Fett
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| Erstellt von: |
fracapo77 |
| Prüfung: |
Ausstehend |
| Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Optiwell Joghurt Erdbeere 0,1% Fett tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Optiwell Joghurt Erdbeere 0,1% Fett tendenziell sehr gut geeignet:
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Optiwell Joghurt Erdbeere 0,1% Fett tendenziell sehr gut geeignet:
Energiegehalt: Wenige Kalorien
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Optiwell Joghurt Erdbeere 0,1% Fett tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
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