Milchprodukte - Alpenmark
Maasdamer Scheiben Light (Aldi) - Kalorien und Nährwerte
| |
pro 100 g |
Scheibe (35 g) |
| Brennwert: |
249,0 kcal / 1.043,0 kJ |
87,2 kcal / 365,1 kJ |
| Eiweiß: |
23,0 g |
8,1 g |
| Kohlenhydrate: |
2,0 g |
0,7 g |
| davon Zucker: |
2,0 g |
0,7 g |
| Fett: |
16,0 g |
5,6 g |
| Ballaststoffe: |
2,7 g |
0,9 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Maasdamer Scheiben Light (Aldi) je Ernährungsweise:
Mineralien
Brennwerte von Maasdamer Scheiben Light (Aldi)
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| Eiweiß: |
37.7 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
3.3 % der Kalorien |
| Fett: |
59.0 % der Kalorien |
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Maasdamer Scheiben Light (Aldi) im Kalorien-Vergleich zu anderen Milchprodukte-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Milchprodukte.
| Brennwert: |
249 kcal
0  119.400 kcal
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| Eiweiß: |
23 g
0  165 g
|
| Kohlenhydrate: |
2 g
0  317 g
|
| Fett: |
16 g
0  226 g
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- Maasdamer Scheiben Light (Aldi)
Tagesbedarf
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Maasdamer Scheiben Light (Aldi) tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Maasdamer Scheiben Light (Aldi) tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viel Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Maasdamer Scheiben Light (Aldi) tendenziell nicht geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Viel Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Maasdamer Scheiben Light (Aldi) tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
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| Eiweiß: |
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