Milchprodukte - be light
Light-Käse - Kalorien und Nährwerte
ges. Fettsäuren 11,3g
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pro 100 g |
1 Scheibe (33 g) |
| Brennwert: |
278,0 kcal / 1.164,0 kJ |
91,7 kcal / 384,1 kJ |
| Eiweiß: |
31,2 g |
10,3 g |
| Kohlenhydrate: |
0,0 g |
0,0 g |
| Fett: |
17,0 g |
5,6 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Light-Käse je Ernährungsweise:
Mineralien
Brennwerte von Light-Käse
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| Eiweiß: |
44.9 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
0.0 % der Kalorien |
| Fett: |
55.1 % der Kalorien |
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Light-Käse im Kalorien-Vergleich zu anderen Milchprodukte-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Milchprodukte.
| Brennwert: |
278 kcal
0   119.400 kcal
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| Eiweiß: |
31.2 g
0 165 g
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| Kohlenhydrate: |
0 g
0 317 g
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| Fett: |
17 g
0 226 g
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- Light-Käse
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| Erstellt von: |
hemp |
| Prüfung: |
Ausstehend |
| Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Light-Käse tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Light-Käse tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Viel Fett
Sättigung: Hält satt
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Light-Käse tendenziell nicht geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Viel Fett
Sättigung: Hält satt
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Light-Käse tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
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