Käse - Line
Körniger Frischkäse mit fettarmen Joghurt, Magerfettstufe - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Becher (200 g) |
| Brennwert: |
72,0 kcal / 301,0 kJ |
144,0 kcal / 602,0 kJ |
| Eiweiß: |
15,5 g |
31,0 g |
| Kohlenhydrate: |
1,6 g |
3,2 g |
| Fett: |
0,4 g |
0,8 g |
| Broteinheiten: |
0,1 g |
0,2 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Körniger Frischkäse mit fettarmen Joghurt, Magerfettstufe je Ernährungsweise:
Brennwerte von Körniger Frischkäse mit fettarmen Joghurt, Magerfettstufe
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| Eiweiß: |
86.1 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
8.9 % der Kalorien |
| Fett: |
5.0 % der Kalorien |
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Körniger Frischkäse mit fettarmen Joghurt, Magerfettstufe im Kalorien-Vergleich zu anderen Käse-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Käse.
| Brennwert: |
72 kcal
0   2.586 kcal
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| Eiweiß: |
15.5 g
0 858 g
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| Kohlenhydrate: |
1.6 g
0 74 g
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| Fett: |
0.4 g
0 82 g
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- Körniger Frischkäse mit fettarmen Joghurt, Magerfettstufe
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| EAN: |
23014305 |
| Erstellt von: |
|
| Prüfung: |
Ja |
| Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Körniger Frischkäse mit fettarmen Joghurt, Magerfettstufe tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Körniger Frischkäse mit fettarmen Joghurt, Magerfettstufe tendenziell sehr gut geeignet:
Sättigung: Hält satt
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Körniger Frischkäse mit fettarmen Joghurt, Magerfettstufe tendenziell sehr gut geeignet:
Energiegehalt: Wenige Kalorien
Sättigung: Hält satt
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Körniger Frischkäse mit fettarmen Joghurt, Magerfettstufe tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
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