Milchprodukte - Hochland
Kleine Käsemahlzeit - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
Scheibe (55 g) |
| Brennwert: |
312,0 kcal / 1.306,0 kJ |
171,6 kcal / 718,3 kJ |
| Eiweiß: |
21,0 g |
11,5 g |
| Kohlenhydrate: |
3,0 g |
1,7 g |
| Fett: |
24,0 g |
13,2 g |
| Broteinheiten: |
0,3 g |
0,2 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Kleine Käsemahlzeit je Ernährungsweise:
Brennwerte von Kleine Käsemahlzeit
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| Eiweiß: |
26.9 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
3.8 % der Kalorien |
| Fett: |
69.2 % der Kalorien |
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Kleine Käsemahlzeit im Kalorien-Vergleich zu anderen Milchprodukte-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Milchprodukte.
| Brennwert: |
312 kcal
0  119.400 kcal
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| Eiweiß: |
21 g
0  165 g
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| Kohlenhydrate: |
3 g
0  317 g
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| Fett: |
24 g
0  226 g
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- Kleine Käsemahlzeit
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| Erstellt von: |
Quidam67 |
| Prüfung: |
Ausstehend |
| Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Kleine Käsemahlzeit tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Kleine Käsemahlzeit tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Viel Fett
Sättigung: Hält satt
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Kleine Käsemahlzeit tendenziell nicht geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Viel Fett
Sättigung: Hält satt
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Kleine Käsemahlzeit tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
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