Milchprodukte - Grazil
Joghurt Waldfrucht (Grazil) - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
Becher (150 g) (150 g) |
| Brennwert: |
93,0 kcal / 389,0 kJ |
139,5 kcal / 583,5 kJ |
| Eiweiß: |
3,9 g |
5,9 g |
| Kohlenhydrate: |
17,1 g |
25,7 g |
| davon Zucker: |
16,0 g |
24,0 g |
| Fett: |
0,7 g |
1,0 g |
| Ballaststoffe: |
0,3 g |
0,5 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Joghurt Waldfrucht (Grazil) je Ernährungsweise:
Mineralien
Brennwerte von Joghurt Waldfrucht (Grazil)
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| Eiweiß: |
17.3 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
75.7 % der Kalorien |
| Fett: |
7.0 % der Kalorien |
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Joghurt Waldfrucht (Grazil) im Kalorien-Vergleich zu anderen Milchprodukte-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Milchprodukte.
| Brennwert: |
93 kcal
0  119.400 kcal
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| Eiweiß: |
3.9 g
0  165 g
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| Kohlenhydrate: |
17.1 g
0  317 g
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| Fett: |
0.7 g
0  226 g
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- Joghurt Waldfrucht (Grazil)
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| Erstellt von: |
Prielnixe |
| Prüfung: |
Ausstehend |
| Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Joghurt Waldfrucht (Grazil) tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Zucker
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Joghurt Waldfrucht (Grazil) tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viel Zucker
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Joghurt Waldfrucht (Grazil) tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Wenige Kalorien
Ernährungsziel: Viel Zucker
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Joghurt Waldfrucht (Grazil) tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
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