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Joghurt mild, 1,8% Fett
Milchprodukte - EDEKA Bio Wertkost
Joghurt mild, 1,8% Fett - Kalorien und Nährwerte
pro 100 g
Becher (500 g)
Brennwert:
241,0 kcal / 1.009,0 kJ
1.205,0 kcal / 5.045,0 kJ
Eiweiß:
4,8 g
24,0 g
Kohlenhydrate:
5,5 g
27,5 g
Fett:
1,8 g
9,0 g
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Joghurt mild, 1,8% Fett je Ernährungsweise:
Brennwerte von Joghurt mild, 1,8% Fett
Eiweiß:
33.4 % der Kalorien
Kohlenhydrate:
38.3 % der Kalorien
Fett:
28.2 % der Kalorien
Joghurt mild, 1,8% Fett im Kalorien-Vergleich zu anderen Milchprodukte-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Milchprodukte.
Brennwert:
241 kcal
0 119.400 kcal
Eiweiß:
4.8 g
0 165 g
Kohlenhydrate:
5.5 g
0 317 g
Fett:
1.8 g
0 226 g
- Joghurt mild, 1,8% Fett
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
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Erstellt von:
gmgraph
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Ausstehend
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Joghurt mild, 1,8% Fett tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Joghurt mild, 1,8% Fett tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenig Fett
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Joghurt mild, 1,8% Fett tendenziell sehr gut geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Wenig Fett
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Joghurt mild, 1,8% Fett tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
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die Angaben stimmen nicht ganz, vor allem die Kalorienzahl ist deutlich zu hoch...bei mir steht auf der Packung 54 kcal/100g...ist das hier die kcal-Angabe für den ganzen Becher mit 500g?