Milchprodukte - Zott
Joghurt jogole frucht-insel Himbeere-Limette 1p = 150g - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 becher (150 g) |
| Brennwert: |
86,0 kcal / 360,0 kJ |
129,0 kcal / 540,0 kJ |
| Eiweiß: |
3,1 g |
4,7 g |
| Kohlenhydrate: |
16,1 g |
24,2 g |
| Fett: |
0,9 g |
1,4 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Joghurt jogole frucht-insel Himbeere-Limette 1p = 150g je Ernährungsweise:
Brennwerte von Joghurt jogole frucht-insel Himbeere-Limette 1p = 150g
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| Eiweiß: |
14.6 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
75.9 % der Kalorien |
| Fett: |
9.5 % der Kalorien |
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Joghurt jogole frucht-insel Himbeere-Limette 1p = 150g im Kalorien-Vergleich zu anderen Milchprodukte-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Milchprodukte.
| Brennwert: |
86 kcal
0  119.400 kcal
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| Eiweiß: |
3.1 g
0  165 g
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| Kohlenhydrate: |
16.1 g
0  317 g
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| Fett: |
0.9 g
0  226 g
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- Joghurt jogole frucht-insel Himbeere-Limette 1p = 150g
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| Erstellt von: |
sybille |
| Prüfung: |
Ausstehend |
| Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Joghurt jogole frucht-insel Himbeere-Limette 1p = 150g tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Joghurt jogole frucht-insel Himbeere-Limette 1p = 150g tendenziell sehr gut geeignet:
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Joghurt jogole frucht-insel Himbeere-Limette 1p = 150g tendenziell sehr gut geeignet:
Energiegehalt: Wenige Kalorien
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Joghurt jogole frucht-insel Himbeere-Limette 1p = 150g tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
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