Milchprodukte - Diverse
Joghurt fettarm 1,5% Fett - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
| Brennwert: |
44,0 kcal / 184,0 kJ |
| Eiweiß: |
3,4 g |
| Kohlenhydrate: |
4,1 g |
| Fett: |
1,5 g |
| Broteinheiten: |
0,3 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Joghurt fettarm 1,5% Fett je Ernährungsweise:
Brennwerte von Joghurt fettarm 1,5% Fett
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| Eiweiß: |
31.3 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
37.7 % der Kalorien |
| Fett: |
31.0 % der Kalorien |
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Joghurt fettarm 1,5% Fett im Kalorien-Vergleich zu anderen Milchprodukte-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Milchprodukte.
| Brennwert: |
44 kcal
0  119.400 kcal
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| Eiweiß: |
3.4 g
0  165 g
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| Kohlenhydrate: |
4.1 g
0  317 g
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| Fett: |
1.5 g
0  226 g
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- Joghurt fettarm 1,5% Fett
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| Erstellt von: |
wikifit.de |
| Prüfung: |
Ausstehend |
| Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Joghurt fettarm 1,5% Fett tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Joghurt fettarm 1,5% Fett tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenig Fett
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Joghurt fettarm 1,5% Fett tendenziell sehr gut geeignet:
Energiegehalt: Wenige Kalorien
Ernährungsziel: Wenig Fett
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Joghurt fettarm 1,5% Fett tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
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