Milchprodukte - Milbona
Haltbare Voll-Milch 3,5% - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
Glas (250 g) |
| Brennwert: |
66,0 kcal / 276,0 kJ |
165,0 kcal / 690,0 kJ |
| Eiweiß: |
3,4 g |
8,5 g |
| Kohlenhydrate: |
4,9 g |
12,3 g |
| davon Zucker: |
4,9 g |
12,3 g |
| Fett: |
3,6 g |
9,0 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Haltbare Voll-Milch 3,5% je Ernährungsweise:
Brennwerte von Haltbare Voll-Milch 3,5%
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| Eiweiß: |
20.7 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
29.9 % der Kalorien |
| Fett: |
49.4 % der Kalorien |
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Haltbare Voll-Milch 3,5% im Kalorien-Vergleich zu anderen Milchprodukte-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Milchprodukte.
| Brennwert: |
66 kcal
0  119.400 kcal
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| Eiweiß: |
3.4 g
0  165 g
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| Kohlenhydrate: |
4.9 g
0  317 g
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| Fett: |
3.6 g
0  226 g
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- Haltbare Voll-Milch 3,5%
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| Erstellt von: |
Pat83 |
| Prüfung: |
Ausstehend |
| Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Haltbare Voll-Milch 3,5% tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Zucker
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Haltbare Voll-Milch 3,5% tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Haltbare Voll-Milch 3,5% tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Wenige Kalorien
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Haltbare Voll-Milch 3,5% tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
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