Milchprodukte - Elite
H-Milch laktosefrei 1,5% - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Glas (250 g) |
| Brennwert: |
48,0 kcal / 201,0 kJ |
120,0 kcal / 502,5 kJ |
| Eiweiß: |
3,5 g |
8,8 g |
| Kohlenhydrate: |
5,0 g |
12,5 g |
| davon Zucker: |
5,0 g |
12,5 g |
| Fett: |
1,5 g |
3,8 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel H-Milch laktosefrei 1,5% je Ernährungsweise:
Brennwerte von H-Milch laktosefrei 1,5%
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| Eiweiß: |
29.5 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
42.1 % der Kalorien |
| Fett: |
28.4 % der Kalorien |
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H-Milch laktosefrei 1,5% im Kalorien-Vergleich zu anderen Milchprodukte-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Milchprodukte.
| Brennwert: |
48 kcal
0  119.400 kcal
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| Eiweiß: |
3.5 g
0  165 g
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| Kohlenhydrate: |
5 g
0  317 g
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| Fett: |
1.5 g
0  226 g
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- H-Milch laktosefrei 1,5%
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| Erstellt von: |
Myrka |
| Prüfung: |
Ausstehend |
| Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel H-Milch laktosefrei 1,5% tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Zucker
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel H-Milch laktosefrei 1,5% tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Wenig Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel H-Milch laktosefrei 1,5% tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Wenige Kalorien
Ernährungsziel: Wenig Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel H-Milch laktosefrei 1,5% tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
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