Milchprodukte - Diverse
Gruyere 45% Fett i Tr - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | 1 Scheibe (20 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 399,0 kcal / 1.671,0 kJ | 79,8 kcal / 334,2 kJ |
| Eiweiß: | 26,9 g | 5,4 g |
| Kohlenhydrate: | 0,2 g | 0,0 g |
| davon Zucker: | 0,2 g | 0,0 g |
| Fett: | 32,1 g | 6,4 g |
| davon gesättigte Fettsäuren: | 19,0 g | 3,8 g |
| davon einfach ungesättigte Fettsäuren: | 10,0 g | 2,0 g |
| davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: | 1,7 g | 0,3 g |
| Salz: | 1,50 g | 0,30 g |
| Cholesterin: | 110,0 mg | 22,0 mg |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Gruyere 45% Fett i Tr je Ernährungsweise:
Mineralien
| Kalium: | 80 mg | 16 mg |
| Magnesium: | 36 mg | 7.2 mg |
| Zink: | 4 mg | 0.8 mg |
Brennwerte von Gruyere 45% Fett i Tr
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Gruyere 45% Fett i Tr im Kalorien-Vergleich zu anderen Milchprodukte-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Milchprodukte.
| Brennwert: |
399 kcal 0   119.400 kcal
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|---|---|
| Eiweiß: |
26.9 g 0 165 g
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| Kohlenhydrate: |
0.2 g 0 317 g
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| Fett: |
32.1 g 0 226 g
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- Gruyere 45% Fett i Tr
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Details
| Erstellt von: | wikifit.de |
|---|---|
| Prüfung: | Ja |
Bewertung:
0.0
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Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Zucker
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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