Milchprodukte - Real
Gouda light TIP - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
Scheibe (37 g) |
| Brennwert: |
256,0 kcal / 1.072,0 kJ |
94,7 kcal / 396,6 kJ |
| Eiweiß: |
28,0 g |
10,4 g |
| Kohlenhydrate: |
0,0 g |
0,0 g |
| Fett: |
16,0 g |
5,9 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Gouda light TIP je Ernährungsweise:
Mineralien
Brennwerte von Gouda light TIP
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| Eiweiß: |
43.8 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
0.0 % der Kalorien |
| Fett: |
56.3 % der Kalorien |
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Gouda light TIP im Kalorien-Vergleich zu anderen Milchprodukte-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Milchprodukte.
| Brennwert: |
256 kcal
0  119.400 kcal
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| Eiweiß: |
28 g
0  165 g
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| Kohlenhydrate: |
0 g
0  317 g
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| Fett: |
16 g
0  226 g
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- Gouda light TIP
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| Erstellt von: |
hemp |
| Prüfung: |
Ausstehend |
| Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Gouda light TIP tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Gouda light TIP tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Viel Fett
Sättigung: Hält satt
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Gouda light TIP tendenziell nicht geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Viel Fett
Sättigung: Hält satt
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Gouda light TIP tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
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